Як правильно одягати гольфи, панчохи та колготки
- Викрутіть виріб назовні від верхнього краю до п'яти. …
- Двома руками надягніть невивернуту шкарпетку на стопу.
- Акуратно натягніть виріб на п'яту (п'яткова зона повинна збігтися з вашою п'ятою).
- Поступово розправте виріб по нозі.
Спочатку слід вивернути виріб навиворіт від верху до області п'яти і зібрати в «гармошку», не чіпаючи носок. Допомагаючи двома руками, вставити ступню в носок і обережно, як би вдавлюючи ногу всередину, витягнути виріб на п'яту. Головне не переборщити із натягом.
Коли ризик тромбоутворення знижується, компресійне білизну можна знімати на ніч і одягати відразу після пробудження (до того, як встали з ліжка). Якщо панчохи не були надіті вранці, то перед надяганням потрібно полежати мінімум 10-15 хвилин зі злегка піднятими ногами. Термін та час носіння визначає лікар.