Тканина має пропускати піт і при цьому зберігати тепло. Відмінно підійде спортивна термобілизна. Другим шаром одягається сорочка з довгим рукавом, а третім – вовняний светр або тепла кофта (краще з капюшоном). На ноги вдягайте утеплені штани або рейтузи.
Одяг повинен захищати вас від холодного вітру та снігу. Якщо одягнетеся легко, швидко замерзнете і застудіться. Занадто утепліться – не отримайте задоволення від катання. Одягайтеся багатошарово: термобілизна, джемпер або светр, куртка та штани.
Оптимальний варіант для катання на критому ковзанці — це теплий в'язаний светр, що закриває горло. Зверху для підтримки тепла можна накинути легку жилетку, яка захищатиме спину від холоду. Також для катання на льоду відмінно підійде толстовка або довгий кардиган.
Низ має бути досить щільним і теплим, доповнюйте тонкі штани термобілизною. Як верх підбираємо джемпер або светр, краще з горлом. Або використовуйте щільну та теплу трикотажну водолазку, комбінуючи її з безрукавкою або жилетом (в'язаним, пуховим дутишем, хутряним).