Як омега-3 впливає на серце?

0 Comments 18:38

Крім того, омега-3 ПНЖК, вбудовуючись в оболонки клітин серцевого м'яза, змінюють швидкість та якість роботи натрієвих та калієвих каналів, що сприяє відновленню ритму серця (антиаритмічний ефект). Вони також підвищують вироблення енергії м'язами серця та сприяють більш ефективному її використанню.Sep 24, 2020

Відомо, що поліненасичені жирні кислоти омега-3 є компонентами здорового харчування для серця. Поліненасичені омега-3 жирні кислоти ЕПК (ейкозапентаєнова кислота) та ДГК (докозагексаєнова кислота) при регулярному споживанні сприяють підтримці нормальної функції серця.

Аналіз клінічних досліджень, проведених у США, показав, що омега3-ненасичені жирні кислоти не можна приймати людям із високим рівнем ліпідів у крові. У таких пацієнтів омега3 підвищує ризик розвитку найбільш поширеного порушення серцевого ритму – миготливої ​​аритмії, або фібриляції передсердь.

Сприяє зниженню рівня холестерину, покращенню функціонального стану серцево-судинної системи, підвищенню еластичності та проникності капілярів, зниженню ризику розвитку атеросклерозу та інших захворювань серцево-судинної системи, підтримці роботи головного мозку.

Related Post

Як роблять операцію на прикус?Як роблять операцію на прикус?

За тривалістю може тривати від 15 хвилин до 4 годин за складних випадків. Сама операція включає безпосередньо хірургічний етап, коли операційним шляхом через м'які тканини проводиться доступ до кістки з

Що дає Золотий квиток Оленки?Що дає Золотий квиток Оленки?

Головний приз включає: Екскурсія на шоколадну фабрику та відвідування Музею історії шоколаду та какао; Сімейна вечеря та ніч у готелі «Савой» у самому центрі Москви; Дитяча карта «Оленка» на безкоштовний