Тепло витрачається організмом різними шляхами. Основним шляхом тепловіддачі є втрата тепла проведенням, тобто нагріванням навколишнього повітря та випромінюванням; Крім того, тепло витрачається з повітрям, що видихається, на випаровування поту і т.д.
Тепло губиться наступними шляхами: через випромінювання та через кондукцію.
Центр терморегуляції знаходиться у відділі головного мозку, який називається гіпоталамус. Гіпоталамус управляє процесами ендокринної системи, яка тісно взаємопов'язана з найважливішими для терморегуляції. органами – це надниркові залози та щитовидна залоза.
Температура тіла контролюється гормонами щитовидної залози та гіпоталамусом. Нервові клітини гіпоталамуса мають рецептори, які безпосередньо реагують на температуру тіла збільшенням або зменшенням секреції ТТГ, що регулює активність щитовидної залози, гормони якої (Т3 та Т4) відповідають за інтенсивність метаболізму.