Як підготуватися до мм?

0 Comments 10:00

Що потрібно для занять ММА

  • боксерські рукавички;
  • захист гомілки;
  • капу;
  • шорти;
  • футболки. Спортсменам, які серйозно займаються цим цікавим видом єдиноборств, потрібно додатково докупити захисний шолом, рашгард, а також компресійні штани. Вони дозволяють захистити шкіру від пошкоджень.

Що потрібно для занять MMA

  • Шолом 5000-8000 Р
  • Рукавички боксерські 3000-4000 Р
  • Рукавички MMA. 3000-4000 Р
  • Захист гомілок 3000-4000 Р
  • Бандаж – черепашка для захисту паху 1000 Р
  • Бінти на руки 500 Р
  • Капа для зубів 300 Р

03-Mar-2020

Суворих рамок немає, але що раніше – то краще. В ідеалі починати займатись ще в дитинстві (8-10 років), і витратити по кілька років окремо на боротьбу, та окремо на ударний напрямок (тайський бокс, такевондо). Ви можете стати гарним бійцем і виступати на змаганнях, навіть якщо почнете займатися в 20-25 років.

Related Post

Що краще електричний водонагрівач чи газова колонка?Що краще електричний водонагрівач чи газова колонка?

Що економічнішим і безпечнішим У тому випадку, якщо газ ви використовуєте тільки для приготування їжі, то економнішим буде газова колонка. Якщо ж ви використовуєте газ для опалення, варто задуматися про

Чи потрібно згинати руки під час скандинавської ходьби?Чи потрібно згинати руки під час скандинавської ходьби?

Правильно: весь рух у скандинавській ходьбі йде від плеча. Пряма рука з палицею йде вперед від плеча, у лікті рука не згинається! Рух уперед, саме відштовхування йде так само прямою

Для чого корисна гранадила?Для чого корисна гранадила?

Корисні властивості: м'якоть гранадили містить вітаміни А, В2, В6, С та К, фосфор, магній, залізо та кальцій. Гранадила корисна для профілактики захворювань серця та профілактики утворення ракових клітин. Виводить із