Способи боротьби з целюлітом
- Чим більше рідини вживає людина, тим швидше організм позбавляється токсинів. …
- Фізична активність …
- Відмова від шкідливих звичок.
- Лікувальні ванни.
- Відмова від насичених жирів.
- Спокій …
- Вживання морепродуктів.
- Збалансоване харчування
Для досягнення антицелюлітного ефекту потрібно провести від 10 процедур. Обгортання на основі водорості ламінарії ефективно виводить зайву рідину, сприяючи розгладженню апельсинової кірки, підвищенню тонусу та пружності шкіри.
Як позбавитися від целюліту в домашніх умовах
- Зробіть ваш раціон харчування максимально чистим. Ведіть підрахунок калорій та співвідношення БЖУ (білків – жирів – вуглеводів) у вашому денному раціоні. …
- Додайте фізичне навантаження. …
- Приділяйте достатньо часу антицелюлітному масажу та скрабування.
Jun 20, 2019