Поради майбутнім мамам
- Фізична активність змусить кишечник скорочуватися частіше, що допоможе вивільнити зайвий газ.
- Йога …
- М'ята перцева …
- Спеціальні медичні препарати для боротьби із зайвим газоутворенням.
- Масаж черевної порожнини.
- Ефірні масла …
- Тепла ванна.
- Споживання більшої кількості клітковини
Підвищене газоутворення під час вагітності – Це цілком звичайне явище. У цей період відбувається збільшення кількості прогестерону, що виробляється, який розслаблює гладкі м'язи, включаючи матку, а також кровоносні судини, кишечник, шлунок і сфінктер. Це призводить до того, що вони стають млявими.
Здуття живота на ранніх термінах До поширених проявів відносять і здуття живота. При вагітності на ранніх термінах воно найчастіше пов'язане із змінами гормонального тла. Підвищення рівня прогестерону сприяє зменшенню м'язового тонусу всіх внутрішніх органів. Це призводить до застійних явищ у ШКТ.