Можна перед годуванням трохи зцідити "хворі" груди, буквально кілька хвилин, поки молоко бризкає струмками або інтенсивно ллється, а потім прикласти до неї дитину; Добре допомагає погодувати дитину в такому положенні, щоб її підборіддя було направлено у бік ущільнення.
ПРИКЛАДАТИ ДИТИНИ до хворої грудей і ЗЦІДЖУВАТИ частіше, ніж зазвичай.ЩО ПОТРІБНО РОБИТИ:
- Прикладати до грудей МОКРУ ХОЛОДНУ ТКАНИНУ на 10-15 хвилин після годування/зціджування. …
- ОБМЕЖИТИ ПАЛИ, поки зберігається ущільнення і болючість. …
- Можна після годування або зціджування мазь наносити Траумель С.
Щоб полегшити відтік молока перед зціджуванням або годуванням, прикладіть до грудей теплий компрес на 3-5 хвилин. Після цього можете використати щось прохолодне, щоб зменшити набряк та біль. Багато відпочивайте, пийте достатньо води, не допускайте відчуття сильної спраги. Найчастіше прикладайте дитину до грудей.