Що робити, якщо нудить, але не рве
- Займіть правильне положення Якщо ви ляжете під час нудоти, шлунковий сік може потрапляти у стравохід та посилювати почуття нудоти. …
- Забезпечте собі свіже повітря.
- Глибоко дихайте.
- Пийте воду.
- Пийте бульйони.
- Зверніть увагу …
- З'їжте м'який продукт.
- Охолодіться
Точка масажу P-6 також відома як Ней Гуань (nay-gwann). Вона знаходиться на тильній стороні руки поруч із зап'ястям. Масаж цієї точки допомагає полегшити нудоту та попередити блювання.