Як правильно їсти 5 разів на день?

0 Comments 23:02

Харчуйте дрібно, тобто, невеликими порціями об'ємом до 280 г не менше п'яти разів на день. Оптимальний годинник: Перший сніданок – 08:00, другий сніданок – 10:30, обід – 01:30, полуденок – 16:00, вечеря 18:30; Проміжок між їдою не повинен перевищувати 4 години.

Related Post

Коли надходять гроші на рахунок під час продажу квартири?Коли надходять гроші на рахунок під час продажу квартири?

У середньому, з моменту оформлення послуги та до отримання грошей продавцем проходить 7 днів. Терміни безпосередньо залежить від термінів реєстрації угоди в Росреестре. Протягом одного дня з моменту підтвердження від

Як склеїти два шматки лінолеуму?Як склеїти два шматки лінолеуму?

Полотнища укладаються з мінімальним зазором, стик ретельно очищається від сміття та пилу та заклеюється малярним скотчем. Скотч прорізається лінією стику. У проріз через голку тюбика заливається клей так, щоб забезпечити