Захитування має бути недовгим, інакше мамі загрожує перенапруга м'язів. У ліжечку заколисувати дитину треба також тільки плавними та м'якими рухами. Якщо немовля вночі часто прокидається, поставте його ліжечко поруч зі своїм. Тоді не доведеться постійно схоплюватися, щоб заспокоїти малюка.
Захитувати можна у колисці (колиски) або в ліжечку з закачуючим механізмом. Але є й «ручні дітки», які визнають лише мамині чи татові руки, – їх доводиться качати лише так. Тут теж, перш ніж перенести дитини у ліжко, треба дочекатися фази глибокого сну.
Існує кілька способів укласти новонародженого спати: за допомогою пустушки, пелюшки, дозволити заснути на грудях, і, звичайно ж, завантажити….
- Дотримуйтесь режиму дня. …
- Завжди дотримуйтесь здорових звичок сну. …
- Спробуйте замінити заколисування іншими асоціаціями. …
- Навчіть дитини самостійного засинання.
Jan 11, 2021
Найоптимальніше укладати новонародженого на спинку чи бік. Якщо малюк спить на спині, голову рекомендується повертати набік, тому що уві сні малюк може зригнути. У разі якщо новонароджений заснув на боці, варто періодично його повертати на протилежний бік, під спинку покладіть ковдру.