Щоб запустити процеси схуднення, слід випивати не менше норми води на день. Норма визначається за вагою – 50 мл на 1 кг маси тіла. При цьому, якщо ви хочете схуднути, не беріть до уваги чай, каву та супи. Ви повинні випивати 1,5-2 л води на день без урахування рідкої їжі та напоїв.
Related Post
Хто їсть жирафу?Хто їсть жирафу?
Вороги. Єдиний серйозний ворог дорослих жирафів (якщо не брати до уваги людину) – лев. Найчастіше він нападає, коли жираф лежить або стоїть, незграбно зігнувшись, – п'є воду або щипає траву.
Як можна вилікувати рефлюкс?Як можна вилікувати рефлюкс?
Патологічний рефлюкс може бути обумовлений неспроможністю нижнього стравохідного сфінктера, порушенням рухової функції стравоходу, порушенням анатомії стравохідно-шлункового переходу, наприклад, при грижі стравохідного відділу діафрагми ГПОД. Повністю вилікувати ГЕРХ, не усунувши цих
У якому разі варто звертатися до психотерапевта?У якому разі варто звертатися до психотерапевта?
Якщо ви відчуваєте постійну втому, часті зміни настрою, дратівливість, напади страху чи агресії, проблеми у спілкуванні, безсоння, втрату апетиту, страждаєте від нав'язливих думок чи станів – вам варто звернутися до