Як правильно працювати зі скакалкою?

0 Comments 09:28

Як правильно стрибати зі скакалкою? Стрибайте не на всій стопі, а на шкарпетках. Не згинайте ноги під час стрибків і м'яко відштовхуйтеся від поверхні. Лікті не працюють, скакалку крутіть за рахунок зап'ястя.

Related Post

Чому це таке?Чому це таке?

Конусоподібна форма відра була придумана для того, щоб його ніхто не вкрав під час розташування на спеціальному пожежному щиті. Так як воно вважається досить незручним у застосуванні в домашньому господарстві.