Рекомендується приймати щодня одну капсулу разом із їжею.
Спосіб застосування БАД Дітям з 3 років та дорослим приймати по 1 краплі на день під час їди. При станах, що супроводжуються підвищеною потребою у вітамінах D3 та К2 – За рекомендаціями лікаря. Рекомендується приймати з містить жир їжею. Тривалість прийому – не менше ніж 1 місяць.
Їх спільний прийом покращує дію кожного з вітамінів. Обидва вітамін А також працюють краще в парі, тому що при високих дозах Вітамін А D3 Кальцій може відкладатися у м'яких тканинах, а Вітамін К2 направляє його до місця призначення – у кістки, зуби та м'язи.
Так, наприклад, жиророзчинний вітамін К2 переважно приймати з їжею, що містить деяку кількість жиру, вдень або увечері. Кальцій можна приймати протягом дня, а магній найкраще приймати на ніч і не поєднувати його прийом з їдою.