Як правильно робити хай кік?

0 Comments 13:48

Техніка виконання удару ногою в голову приймаєте вихідне положення – ліву стійку. Згинаєте праву ногу в коліні, піднімаючи її якомога вище. … спину треба намагатися тримати у прямому положенні. … руки повинні захищати голову в момент завдання удару.

Related Post

Чи потрібна вища освіта для веб дизайнера?Чи потрібна вища освіта для веб дизайнера?

Щоб стати веб–дизайнером, сьогодні ви можете просто пройти курси UI/UX-дизайну або курси веб–дизайну. Веб-Дизайн поєднує в собі і UI, і UX. Веб–дизайнером можна стати і після факультету графічного дизайну у