Як правильно вибрати борцовський джгут?

0 Comments 07:05

Борцівські джгути 490 руб. 820 руб. Силовий джгут діаметром 14 мм із довжиною 3 метри… 660 руб.

Борцовський джгут у професійних силових тренуваннях Одна з найпопулярніших вправ – обтяження штанги. Джгут кріплять одним кінцем до підлоги, другий фіксують безпосередньо на штанзі. Додаткова напруга, що створюється при піднятті, ефективно розвиває м'язову тканину.

Плюси тренувань зі стрічками Спортсмени виділяють вибір рівня навантаження, покращення розтяжки, тонізування м'язів, зниження навантаження на суглобово-зв'язувальний апарат та вирівнювання постави.

Related Post