Як прибрати жир зі спини?

0 Comments 05:35

Гімнастика та кардіоЛодочка. Виконувати її потрібно лежачи на животі. Руки та ноги у вихідному положенні повинні бути максимально витягнуті та злегка розведені в сторони. … Скручування. Виконується із положення лежачи. … Кішка-корова. Виконується рачки. … Повороти корпусом. Робити вправу потрібно сидячи.

Related Post

Яке друге ім'я у Кіри?Яке друге ім'я у Кіри?

Як звучить повне ім'я Кіра? Кіра вважається жіночою формою чоловічого імені Кір. Також Кіра може бути скороченою формою деяких імен дівчаток – Кирила, Кіріакія, Кіара, Керкіра, Шакіра. У латинській розкладці

Скільки щодня можна ставити Церукал?Скільки щодня можна ставити Церукал?

Спосіб застосування та дози. Дорослі: Церукал® призначають внутрішньовенно або внутрішньом'язово по 10 мг. 1-3 рази на день. Максимальна разова доза становить 10 мг, максимальна добова доза – 30 мг. 0,1