В середньому за тиждень нігті рук відростають на 1-2 мм, а нігті ніг – на 0,25-1 мм. Повне оновлення нігтя відбувається в середньому раз на півроку.
Щоб зміцнити нігті, необхідно раз чи два на тиждень робити лікувальні ванни з оліями з вітамінами А і Е, морською сіллю, ефірними оліями апельсина, лимона або пачулі. Всі ці корисні компоненти вберуться в розпарену шкіру швидше, матимуть кращий лікувальний вплив.
Для цього зробіть таке:
- У перший день вашого тижневого курсу нанесіть на нігті зміцнювальне покриття.
- Щодня використовуйте олію для кутикули, ретельно втираючи її в шкіру масажними рухами.
- Два або три рази робіть ванни. …
- У проміжках між ваннами спробуйте інший б'юті-ритуал – парафінотерапію.