Насіння чорного кмину можна просто жувати, вживати усередину у вигляді олії після їжі, сприяючи травленню, а також приймати у вигляді відвару. кип'ячена вода – 0,5 л. Проварити суміш на водяній бані 10 хв, процідити, остудити. Приймати по 100 мл приблизно 1 годину до їжі 3 десь у день.
Вживання насіння чорного кмину ефективно у боротьбі із зайвою вагою. Їх можна просто жувати або вживати усередину у вигляді олії після їжі, що сприяє травленню. За рахунок того, що насіння має сечогінну дію, виводяться надлишки рідини і нормалізуються метаболічні процеси.
Насіння чорного кмину дуже корисно жувати натще або приймати олію рослини після їжі для поліпшення травлення. Кмин має сечогінні властивості і нормалізує обмін речовин, завдяки чому сприяє схуднення. Для внутрішнього прийому можна використовувати відвар із насіння чорного кмину.
У давнину насіння та олія чорного кмину використовували для лікування головного та зубного болю, нежиті, кашлю та інших інфекцій носоглотки, при астмі та артритах, для позбавлення від паразитів. Крім того, порошком та олією лікували кон'юнктивіти.