Як відновитися від запою в домашніх умовах
- Пити багато води та простих напоїв.
- Контроль тиску та прийом антигіпертензивних препаратів за призначенням лікаря.
- Приймати вітамінно-мінеральні комплекси.
- Повноцінний сон щонайменше 8-9 годин.
- Прогулянки на свіжому повітрі, сильна фізична активність.
Значна частина запійних алкоголіків стикається з проблемами серцево-судинної системи. Вони страждають на аритмію, тахікардію, відчувають біль у серці. У тяжких випадках можливий інфаркт міокарда. Крім усього іншого, може запою нерідко загострюються вже хронічні захворювання.
На 4-5 день ознаки абстинентного синдрому поступово знижуються. Нормалізується апетит. Однак організм ще ослаблений, і прийом їжі може закінчитися блюванням. За тиждень остаточно проходить абстинентний синдром.