Вибрали 10 вправ, які допоможуть швидко підбадьоритися протягом робочого дня. Робіть перерви Не працюйте до знемоги: робіть перерви. … Стрибайте Стрибки – це просто і суперефективно. … Здивуйтеся … Енергійно плескайте … Дихайте – не дихайте. … Медитуйте … Позбавтеся непотребу … Вирушайте на природу (прямо в офісі)
Related Post
Як правильно наносити сурму?Як правильно наносити сурму?
Сурма на віки наноситься так само, як звичайна підводка для око: прикриваємо повіки та проводимо паличкою акуратну лінію між віями. У вас вийде внутрішня лінія, причому підстави вій будуть темні.
Чи можна спати із менструальною чашею?Чи можна спати із менструальною чашею?
Менструальні чаші можна використовувати вночі. Чаша може перебувати всередині до 12 години, тому ти можеш спати спокійно всю ніч. Тому всі менструальні виділення накопичуються в чаші за ніч, Ви комфортно
Які шрами залишаються після видалення родимок?Які шрами залишаються після видалення родимок?
Келоїд формується через рік після видалення родимки у вигляді тканини, що розрослася, на місці шраму. З'являється почервоніння, шкіра виглядає запаленою і розмір рубця незабаром помітно збільшується. На дотик келоїд може