Як прибрати живіт за тижденьХаркуйте часто і маленькими порціями… Обмежте вживання продуктів, що містять волокна… Контролюйте вживання сирих фруктів та овочів… Обмежте вживання молочних продуктів… Вживайте більше ягід та горіхів… Пийте більше води. Пийте чай… Відмовтеся від алкоголю та газованих напоїв
Related Post
Як правильно пити траву грицики?Як правильно пити траву грицики?
Приймають внутрішньо по 1 столовій ложці 3 десь у день через 30 хвилин після їжі. Перед застосуванням настій рекомендується збовтувати.
Чи можна схуднути на вареній картоплі?Чи можна схуднути на вареній картоплі?
У цьому випадку картопля чудово підходить для позбавлення від зайвих кілограмів, адже його калорійність — лише 70—90 ккал на 100 г. Саме тому є спеціальна дієта на картоплі (вірніше, кілька
Скільки часу потрібно смажити зрази? Скільки часу потрібно смажити зрази?
5 хвилин Смажити зрази потрібно на невеликому вогні протягом 3-5 хвилин до рум'яної скоринки з усіх боків, не накриваючи кришкою сковороду. Після цього готову страву можна подавати до столу з