Як швидко схуднути на 10 кг на тиждень?

0 Comments 00:59

Працюючі способи як скинути за тиждень 10 кгкалорійність їжі – менше 1000 ккал на день; щодня випивати 2-3 літри води; кава і чай без цукру можна пити стільки, скільки хочеться; молочні продукти тільки знежирені; жири (рослинні) зводяться до мінімуму; нежирне м'ясо, риба та яєчний білок;

Related Post

Чим відрізняється ніж Санток?Чим відрізняється ніж Санток?

Відмінні риси ножа–сантоку наступні: широке лезо з обухом, що знижується, що робить ніж схожим на класичний шипфут, збільшений у розмірі; вертикальні пропили на обох голоменях клинка; тонкий обух та відсутність