Знижує кров'яний тиск Вживання соку одного лимона на день знижує тиск на 10%. Через 2-3 тижні курсу лікування лимонним соком тиск знизиться і лимони для схуднення Ви зможете відмовитися від гіпотензивних препаратів або, принаймні, зменшити їхню дозу.
Гіпертонікам рекомендують регулярно вживати слабкий зелений чай. лимоном, так як він має сечогінну дію, що супроводжує зниження тиску. А ось міцний чорний лимонний чай найкраще вживати тоді, коли раптово знизилося тиск.
Як швидко збити тиск в домашніх умовах
- Робіть глибокі вдихи Повільне глибоке діафрагмальне дихання протягом 5 хвилин допомагає збити артеріальне тиск. …
- Зробіть собі гарячу ванну для ніг.
- Пориньте в солону воду.
- Компрес з оцту
Jul 18, 2022
Згідно з недавніми дослідженнями, кава – один із напоїв, здатних вплинути на підвищене тиск. Для цього необхідно додати цей напій лимон або оцет.