ТОП популярних вправ для підлітківКрабік+човник. Розстеліть килимок на підлозі та станьте перед ним. … Віджимання. Спочатку підліток може робити полегшену версію, віджимаючи з колін. … Складка. Сядьте, руки відведіть трохи назад і впріться долонями в підлогу, ноги підніміть. … Скручування на всі боки. … Випади.
Related Post
Як правильно здійснити операцію купівлі-продажу будинку?Як правильно здійснити операцію купівлі-продажу будинку?
Купівля-продаж нерухомості здійснюється шляхом підписання продавцем та покупцем одного документа — письмового договору — та подальшої реєстрації переходу права власності на підставі правочину.
Скільки отримав Джек Ніколсон за Джокера?Скільки отримав Джек Ніколсон за Джокера?
Як йому це вдалося? Роль Джокера у «Бетмені» 1989 року принесла Джеку Ніколсону набагато більший гонорар, ніж він звик отримувати. В той час Ніколсон вже був дуже відомий та вважався
Скільки важить 1 м куточка 40 на 40?Скільки важить 1 м куточка 40 на 40?
Теоретична вага 1 погонного метра куточка 40х40х4 – 2,39 кг. Кількість метрів у тонні куточка 40х40х4 – 417,93 м-коду. Для замовлення 5 тонн. Вага 1 метра: 2.49 кг. Куточок сталевий