У залі біля Мухаммеда Алі була переважно одноманітна програма тренувань:
- Розминка – розтяжка корпусу, ніг тощо.
- Бій з тінню – 5 ранудів по 3 хвилини з перервами у 30 секунд
- Робота на мішку – 6 раундів по 3 хвилини з перервами по 30 секунд
- Спаринги – не менше 5 раундів по 3 хвилини в залежності від етапу підготовки до бою
Алі, Мухаммед
| Мухаммед Алі | |
|---|---|
| Кількість перемог | 56 |
| Перемогу нокаутом | 37 |
| Поразок | 5 |
| Нічих | 0 |
Він виробив свій власний стиль, пересуваючись по рингу на шкарпетках і ухиляючись від атак противника, що створювало ефект танцю, а у поєднанні з епатажною поведінкою – це все вилилося в образ, який люди запам'ятають на віки.