А якщо потрібно вивірити точніше, то сміливо насипайте сир в столову ложку – в ній вміститься 16 грам,без гірки».У хід підуть грановані та тонкостінні склянки:
- у гранованому, наповненому доверху, міститься 250 гр. …
- засипавши продукт до обідка (ризики), ви отримаєте 200 гр.,
1 столова ложка з мінімальною гіркою – це приблизно 17 грам сиру. Вище середні, приблизні дані для звичайного розсипчастого сиру невеликий жирності.
309 калорій Сир (300 г) містить 309 калорій.