Як відновити ногу після судоми?

0 Comments 18:09

Якщо звело м'яз судомою, свідомо розслабити його буде неможливо. Єдиний спосіб – застосувати фізичне зусилля: випрямити пальці стопи руками або потягнути носок на себе ноги. Після того, як судома пройшла, кінцівку можна помасувати, це допоможе відновити нормальний кровообіг.

Related Post

Скільки всього угорців у світі?Скільки всього угорців у світі?

Збройні сили Угорщини Підпорядкування Президент Угорщини (Верховний Головнокомандувач) Міністерство оборони Угорщини Тип Збройні сили Включає в себе Сухопутні війська Угорщини, Військово-повітряні сили Угорщини Чисельність 34.200 (2022 рік) За даними Всеросійського