Відпустити ситуацію у такому разі означає таке: він продовжує робити дії, які йому під силу і які необхідно робити, щоб отримати таку роботу, а потім каже собі: «Я зробив усе, що було можливо в моїх обставинах, і зробив так, як умію; решта в руках Божих».
Як відпустити минуле: 4 кроки. Блог американського коуча
- Крок 1. Усвідомте, що вас мучить
- Крок 2. Відчуйте, що ви відчуваєте у тілі
- Крок 3: Видихніть, випустіть це
- Крок 4: З вдячністю поверніться до цього
Jun 11, 2017
Як відпустити людину з думок
- Дозвольте собі виплеснути усі емоції. …
- Проаналізуйте подію. …
- Висловіть подяку йому за все хороше та побажайте удачі.
- Не шукайте винних. …
- Приберіть або викиньте навіть усі подарунки та речі, пов'язані з цим людиною.