Прискорити зростання щетини та підвищити її густоту допоможуть і комплексні вітаміни. Додайте в раціон капсули Омега-3 і Омега-6, комплекси з біотином, вітамінами А і Е. додатково втирайте в шкіру і робіть масаж обличчя з олією реп'яха, касторовою олією, ополіскуйте бороду після миття відваром кропиви.
Регулярно доглядайте шкіру Чим чистіша і здоровіша ваша шкіра, тим швидше росте борода. Ретельно змивайте надлишки жиру та бруд зі шкіри двічі на день – вранці та ввечері. Два рази на тиждень користуйтеся ніжним скрабом, що відлущує, щоб позбутися від мертвих клітин шкіри, що забивають пори і викликають запалення.
У середньому для досягнення видимого результату – повноцінної бороди, а не скромної щетини – необхідно два-три місяці. Обкладинка ж і досить довга борода відростає приблизно за півроку.