Черемху можна не тільки вживати і використовувати для розтирання, але і дихати їй. ☘️ Підпалюючи квіти як ладан або підсушування на сковороді для вивільнення аромату, черемха зніме головний біль.
Черемху використовують для боротьби з діареєю, різними розладами шлунка. Дубильні речовини в ній мають в'яжучі властивості. Також ягода знижує рівень «шкідливого» холестерину в крові, незамінна при бронхіті та ангіні, туберкульозі як відхаркувальний засіб.
Відвар плодів черемхи завдяки наявності в них дубильних речовин та органічних кислот має виражену в'яжучу та протизапальну дію. Використовують його при лікуванні проносів неінфекційної природи, диспепсіях, розладах функцій шлунка та кишечника, дизентерії.
З ягід черемхи готують начинки для пирогів, наливки та лікери, з молодим листям роблять салати. Ягоди черемхи сушать, із сушених ягід у давнину мололи борошно і пекли коржики. Ягоди черемхи містять цукру, органічні кислоти, пектини, барвники та дубильні речовини, флавоноїди, фенолкарболові кислоти.