Якщо запій тривав кілька днів чи тиждень, тоді з нього потрібно виходити поетапно: для цього поступово знижуйте концентрацію етанолу в крові. Протягом двох днів поступово зменшуйте дозу прийнятого алкоголю: можна навіть розвести алкоголь водою. Таким чином, можна обдурити мозок.
Скільки часу відновлюється організм після відмови від алкоголю Необхідно розрізняти боротьбу з похмільним синдромом і відновлення функцій організму. Гострий похмільний синдром триває протягом 2-3 днів. Ще приблизно 7 днів потрібно остаточно вийти з цього стану.
Серед найнебезпечніших ускладнень після тривалого запою виділяють такі проблеми: Біла гарячка. Цей розлад відносять до алкогольних психозів, як і Корсаковський синдром. Депресія, яскраві психоневрологічні розлади.
Як полегшити свій стан Для полегшення стану можна приймати адсорбенти (активоване вугілля, ентеросгель). Вони адсорбують продукти розпаду алкоголю та допоможуть очистити шлунково-кишковий тракт. Якщо від останнього вживання минуло понад 6-12 годин, для полегшення головного болю можна прийняти аспірин.