Як зрозуміти, що в тебе хороша постава?

0 Comments 17:49

Якщо постава правильна, то голова знаходиться на одній вертикалі з тулубом, груди висунуті трохи вперед, плечі трохи опущені і злегка розгорнуті назад, живіт підтягнутий. Коли постава правильна, то будь-якому положенні тіла навантаження рівномірно розподілена по м'язах і суглобам.

Related Post

Які органічні речовини належать до класу білків?Які органічні речовини належать до класу білків?

Білки (протеїни, поліпептиди) – високомолекулярні органічні речовини, Що складаються з альфа-амінокислот, з'єднаних в ланцюжок пептидним зв'язком. У живих організмах амінокислотний склад білків визначається генетичним кодом, при синтезі здебільшого використовується 20