У фізіології вважається, що найбільш комфортно людина почувається при температурі повітря від +18°С до +24°С, вологості повітря від 55% до 70% та швидкості вітру до 5 м/с.
Від 20 до 25 ° C – найпоширеніша відповідь, що дається біологами та лікарями, на питання про найоптимальнішу температурі в приміщенні. Причому показник температури повітря поширюється тільки на житлові зони, зони прийому гостей: спальня ще на 1-2°C холодніша за відмітку мінімального кордону.
+20-22 градуси – прийнятна температура для водних процедур, але для незвичних людей вода може здатися прохолодною. Такі температурні показники вважають оптимальними, наприклад, на Балтиці. Жителі півдня в такій воді купатися не будуть. +23-26 градусів – Вважається найбільш комфортною для водних процедур.
Вважається, що комфортним для купання вважається море, прогріте до +18…+26 градусів. Але все залежить від ваших уподобань та звичок, а також від місцевого клімату. Приємною для плавання вважається Температура води близько +22 градусів, але деякі любителі плавання спокійно купаються і за +18 градусів.