Для здоров'я корисно червоне та біле натуральне вино, виготовлене у місцевості з розвиненим виноградарством. В помірній кількості якісний алкоголь покращує апетит, піднімає настрій, підтримує роботу серця, зміцнює організм, захищає від застуд та депресій.
Зверніть увагу на те, що корисним може бути тільки сухе вино, тому що тільки в ньому зберігаються всі корисні властивості при виготовленні вина. Якщо говорити саме про червоне вино, то найкращими в питаннях користі будуть вина Совіньйон або Каберне.
Більш нешкідливим вважається сухе червоне та сухе біле винооскільки так можна уникнути вживання додаткових цукрів. Також бажано придбати продукт місцевого виробництва, тому що для транспортування часто додають діоксид сірки.
Чим менше цукру та спирту у вині, а це властиво червоним сухим сортам, тим воно корисніше. Важливо пам'ятати, що користь сухих та напівсухих сортів червоних вин удвічі вище, ніж десертних та напівсолодких.