Сильвестр народився 6 липня 1946 року у Нью-Йорку. Пологи проходили важко, і акушерам довелося використати щипці, щоб витягти дитину. Вони випадково перетиснули малюкові лицьовий нерв, внаслідок чого ліва половина особи Сталлоне – частина язика, щоки та губ – назавжди залишилася паралізованою.
Король кінорингу Майкл Сільвестр Гардендзіо Сталлоне народився у Нью-Йорку в сім'ї вихідця з Італії Франческо Сталлоне, який, перебравшись за океан, перетворився на Френка Стеллоуна. Саме так – Стеллоун – і до цього дня називають Сільвестра в Штатах, ну а ми, виходить, підкреслюємо його італійське коріння.
Сильвестр качав прес кожні два дні три рази на день, роблячи більше 500 повторень. Він виконував підйоми тулуба, ніг, бічні підйоми ніг та бічні скручування. Кожну з цих вправ він виконував по 50 разів одну за одною, повторюючи цикл п'ять разів. Важлива деталь підготовки Сталлоне – денний сон.