Які бувають фізичні якості людини?

0 Comments 02:10

З'явилося поняття фізична якість та її різновиди сила, швидкість, витривалість, гнучкість та спритність (В. М. Заціорський, 1966).

В числі основних розрізняють м'язову силу, швидкість, витривалість, спритність та гнучкість. Розвиток фізичних якостей багато в чому залежить від уроджених особливостей.

Фізичні якості – це вроджені морфофункціональні якостізавдяки яким можлива фізична активність людини, що отримує повний прояв у доцільній руховій діяльності. До основних фізичним якостям відносять силу, швидкість, витривалість, гнучкість, спритність.

До основних фізичних якостей відносять силу, витривалість, спритність, гнучкість і т.д. фізичне якість виражається через сукупність силових здібностей, які забезпечують міру фізичного впливу людини зовнішні об'єкти.

Related Post

Чим корисні файтинги?Чим корисні файтинги?

Файтинги в порівнянні з неагресивними іграми на кшталт «Тетріса», згідно з дослідженнями, дають більше позитивних та менше негативних емоцій, проте вони також викликають помітніший фізіологічний відгук (стрес), який, втім, швидко

Чому педилантус не росте?Чому педилантус не росте?

Проблеми вирощування Стеблову гниль та кореневу гниль викликає лише дуже частий полив, особливо в період похолодання. Педилантус не терпить застою води в корінні! Проблемою може стати витягування пагонів від нестачі