При шпорі п'яти роблять компреси з настоянки бузку. Висушені квітки бузку заливають горілкою щодо 1:10. Настоюють 8-10 днів у щільно закритій посудині. Звільнення від шпори за 2 тижні.Jan 21, 2019
Намочити серветку і прикласти на ділянку стопи, укрити пергаментом і обгорнути поліетиленовою плівкою. Зігріваючий компрес Тримати 30 хвилин. Процедуру слід проводити двічі на день.
Для лікування шпори п'яти використовують йодистий калій, гідрокортизон, новокаїн та інші препарати. Ефективність таких методів фізіолікування, як ультразвуку та фонофорезу (поєднане застосування ультразвуку та лікарського препарату) при п'яткових шпорах становить понад 30%.
Для позбавлення від п'яткової шпори в народній медицині використовується суміш оцту, вершкового масла та курячого яйця. Ретельно перемішану суміш прикладають у вигляді компресів на п'яткову область з метою активізації місцевого кровообігу та обміну речовин, зменшення болю та прискорення розсмоктування кісткового наросту.