Шкода арахісової пасти Насамперед, її не варто вживати тим, у кого алергія на горіхи. А по-друге, не варто захоплюватися цими ласощами, якщо ви страждаєте від зайвої ваги: 3-4 столові ложки пасти в день – Це достатня кількість для дорослої людини.
арахісу (арахісового масла) – Бажання погризти арахіс, за твердженням вчених, властиве насамперед жителям мегаполісів. Якщо ви відчуваєте пристрасть до арахісу, а також до бобових, отже, ваш організм недоотримує вітамінів групи В.
Чим корисна арахісова паста без цукру У 100 грамах арахісової пасти міститься 24 грами білка. Арахіс допомагає зміцнити м'язи, нормалізувати процес розщеплення жирів та роботу печінки, відновити нервову систему при стресах, а також є антидепресантом як для чоловіків, так і для жінок.