Горох маш містить: холін, вітаміни В1, В2, В5, В6, В9, А, Е, Н і РР, а також калій, кальцій, магній, цинк, селен, мідь та марганець, залізо, хлор та сірка, йод, хром , фтор, молібден, бор та ванадій, кремній, кобальт, нікель, олово та алюміній, титан, стронцій, цирконій фосфор та натрій.
Related Post
Як поводиться Телець якщо хоче піти?Як поводиться Телець якщо хоче піти?
Спочатку він вимовлятиме тобі, влаштовуватиме скандали, щоб зрештою дійти висновку – ваш союз не має сенсу. Необережним словом чи якимось жестом ти можеш підлити олії у вогонь, і цього буде
Як формується номер поліса ОМС?Як формується номер поліса ОМС?
Як дізнатися номер поліса лицьова сторона: номер полісу ЗМС, що складається з 16 цифр (серії немає); зворотний бік: номер та серія бланка документа, 11 цифр (ці цифри ми не використовуємо!).
Яка користь від перепелів?Яка користь від перепелів?
Тому м'ясо цього птаха можна і потрібно без побоювання вживати під час дієти; містить масу різних вітамінів: А, Н, К, Д, а також низку вітамінів групи В; мінерали, що входять