При сухій шкірі, що лущиться, важливо забезпечити повноцінне зволоження і оновлення. Рекомендується прийом препаратів, у складі яких присутні вітаміни С, Е, А, В3, В7. При жирній, схильній до акне, шкірі потрібно нормалізувати ліпідний баланс і запобігти розвитку запалень.
Вітамін Н (вітамін В7, біотин) Біотин необхідний забезпечення цілісності гідроліпідної мантії. Як тільки намічається його нестача, захист слабшає. шкіра стає сухим, тонким і тьмяним, з'являються висип або лущення.
8 найкращих вітамінів та добавок для сухої шкіри
- Вітамін D. Вітамін D – це жиророзчинний вітамін, який важливий для багатьох аспектів здоров'я, включаючи здоров'я вашої шкіри. …
- Колаген …
- Вітамін З …
- Риб'ячий жир …
- Альтернативні добавки для лікування сухої шкіри
Mar 12, 2020
Що робити з сухістю шкіри обличчя
- Вмивайтеся та очищайте шкіру обличчя. …
- Тонізуйте шкіру обличчя. …
- Живіть та зволожуйте шкіру. …
- Захищайте шкіру від дії сонячних променів. …
- Підбирайте косметику з позначкою «для сухий шкіри», звертайте увагу на наявність зволожуючої дії.