Найнижче калорійний алкогольний напій – це горілка із 64 калоріями. Інші низькокалорійні напої: легке пиво 110 калорій, червоне вино 125 калорій та текіла, ром, віскі та джин з 65 калоріями на 30 мл.Oct 6, 2018
Без шкоди для здоров'я та фігури можна випивати не більше одного чарки текіли, горілки або невелику склянку віскі. Калорійність на 100мл: 253 ккал. До складу лікеру обов'язково входить цукор та приблизно 20 відсотків спирту.
Вибирайте правильний алкоголь Натомість віддайте перевагу алкоголю з низькою кількістю вуглеводів або взагалі без них: сухе вино, коньяк, джин, ром, скотч, текіла, горілка та віскі. Оскільки сам етанол не відкладається у жир, вибираючи алкоголь без вуглеводів, ви менше ризикуєте заробити зайві кілограми
З усіх алкогольних напоїв горілка вважається найбільш низькокалорійною. У 100 г чистої горілки 235 кілокалорій, при цьому білків і жирів. ні взагалі, а вуглеводів лише 0,4 грама.