Внаслідок прийому душа Шарко стабілізується робота серця та судин, лімфатичної системи, покращується тонус м'язів та шкіри, виводяться шлаки та токсини.. Як наслідок – покращується самопочуття, йде відчуття втоми та нервової напруги, з'являється легкість.
Під час процедури душа Шарко зайві кілограми буквально тануть, зменшуються прояви целюліту. Вода знімає нервову напругу та втому, підвищує імунітет. Для досягнення максимально бажаного результату рекомендовано поєднувати душ Шарко для схуднення з ручними та апаратними методиками.
Скільки сеансів та як часто потрібно робити Душ Шарко, щоб схуднути? Методика впливає все тіло поперемінною подачею холодної і гарячої води, змінюється також сила напору. Оптимальний курс процедур – 10 сеансів та інтервалом у 2-3 дні.
Душ Шарко роблять раз на 2-3 дні. Але іноді лікар призначає щоденні процедури. Курс складається із 10-15 сеансів. Проводити курсове лікування потрібно з інтервалом щонайменше 6 місяців.