«Найпоширеніші та найкорисніші сухофрукти – це родзинки, курага, фініки та чорнослив. Вони дуже поживні та містять утричі більше клітковини, вітамінів та мінералів, ніж свіжі фрукти. У них багато поліфенолів, які є сильним антиоксидантом», — заявила фахівець РІА Новости.
Related Post
Скільки триває заняття з йоги? Скільки триває заняття з йоги?
Класичне заняття з йоги триває 1,5-2 годиниАле якщо ми говоримо про формат фітнес-клубів, то там практика складає 60 хвилин. Найчастіше тренування відрізняються один від одного. May 24, 2020 Якщо неможливо
Яка риба смачніша за кет або нерку?Яка риба смачніша за кет або нерку?
М'ясо кети дуже ніжне і менш жирне. Воно має характерний рибний присмак, яким можуть похвалитися всі представники лососевих. Ікра кети велика, однакового розміру. Візуально вона виглядає апетитніше, але до смаку
Яке море у Ізміру?Яке море у Ізміру?
Ізмір – одне з найдавніших і великих міст Туреччини, що простягнулося біля східного узбережжя Егейського моря, за 25 кілометрів від аеропорту. Ізмір також є другим за величиною портом. Пляжі Ізміра