Який сон корисніший за денний чи нічний?

0 Comments 16:08

Шкодять здоров'ю та посмінні, нічні роботи, оскільки вдень люди сплять гірше. Тільки в нічний час у людини виробляється мелатонін – гормон сну, а також знижується температура тіла, чого не відбувається вдень. Люди зі змінним графіком можуть приймати мелатонін перед денним сном.

Related Post

Що відбувається наприкінці першої частини Обломова?Що відбувається наприкінці першої частини Обломова?

У кінці твори головний герой повністю занурюється в безтурботність і лінощі. Ілля вже не хоче вставати з дивана та не може зробити це без допомоги. Він переїхав жити до жінки,

Які ознаки характерні для рослин сімейства червоних кольорів?Які ознаки характерні для рослин сімейства червоних кольорів?

Для них характерні квітки з хрестоподібно розташованими пелюстками, шечкою з 4 чашолистків, віночком з 4 пелюсток, з 6 тичинками (2 короткі та 4 довгі) та 1 маточкою.15 Jul 2022 1.