Зазначені цифри означають на терезах загальна вага кісток в організмі, що в середньому значенні дорівнює 2-4% від маси людини.
Кісткова маса – це не вага скелета. Маса кісток людини складає від 10 до 18% ваги, або, як пишуть деякі видання, у середньому 7-10 кг. Показник цей досить статичний, тому вимірювати його особливо толку ніякого немає.
Скелетні м'язи у кожного з нас понад 600. М'язи цього типу здатні довільно, за бажанням людини, скорочуватись і разом зі скелетом утворюють опорно-рухову систему. Загальна маса цих м'язів складає близько 40% ваги тіла, а у людей, які активно розвивають свої м'язиможе бути ще більше.