Світло відіграє роль основного енергетичного та сигнального фактора. Для переважної більшості організмів видиме світло є джерелом тепла. Денним тваринам видиме світло дозволяє орієнтуватися серед. Деякі нічні види (сови, пугачі) можуть переміщатися навіть за слабкої освітленості.
Світло дає нам можливість пізнавати навколишній світ, контролювати і координувати рухи. Сонячний світло сприяє синтезу вітаміну «D» у нашому організмі, який відповідає за засвоєння кальцію та фосфору. Настрій людини також залежить від сонячного проміння.
Погане освітлення негативно впливає на наш зір, призводить до швидкої втоми, знижує працездатність, викликає дискомфорт, є причиною головного болю та безсоння. Вплив світла на людину, а також на перебіг біологічних ритмів усередині її організму доведено науковим шляхом.
Сонячний світло надає рослини значний вплив. При його нестачі культури слабшають, зупиняються в рості, їх листя втрачає забарвлення, бліднуть. Без освітлення у клітинах рослин зменшується вміст корисних речовин, таких як білок, цукор, крохмаль, олія тощо.