жилет повинен тримати на плаву залізну гирю в 10кг і не тонути. Насправді в легких людини знаходиться повітря і його плавучість набагато вища, ніж у залізної гирі. Отже, людину триматиме спас. жилет з плавучістю на 20% менше його ваги у воді (Так людину в 100кг на плаву триматиме спас.
Для цього Ви обчислюєте свій «вага у воді» (Стаття: «Основний принцип, який необхідно знати під час вибору спас. жилета»), потім додаєте до величини, що вийшла 1÷5кг і отримуєте плавучість Вашого спас. жилета. Що таке ці (1÷5кг) – це Ваш важкий одяг та взуття у воді, наявність предметів у кишенях тощо.
Спасжилет має бути одягнений на всіх присутніх на судні людей, якщо його довжина не понад 4 метри. Рятувальні жилети надягають всі, хто пересувається на судні, яке зазнало буксирування, тих, хто ганяє на гідроциклі, і на тих, хто буде на палубі при вході судна в порт або проходу шлюзу.
Основне відмінність полягає в тому, що страхувальні жилети створені для того, щоб допомогти людині плисти, якщо її човен (або інше маленьке судно, типу каное) перекинувся, а рятувальні жилети утримують на плаву без необхідності самостійно плисти.